主角叫丁冲霄,陈洋,宁宁的书名叫《狼狈生活》，这本小说的作者是鲍丹禾倾心创作的一本文学、都市言情、职场小说，内容主要讲述：作品简介：

联川快报经济新闻部记者丁冲霄研究生毕业已经五六年，但是生活并不轻松。他的父亲因为直肠癌从老家来到联川动手术，弟弟丁冲天没有正式工作，做事情三天打渔两天晒网，这些都让丁冲霄操心不已。而他的姐姐丁冲云已在美国八年没有回国了。

和丁冲霄一起研究生毕业到联川快报工作的三位同学叶闪雷、陈洋和邹采薇分别在文化新闻部、法制新闻部和广告部工作，叶闪雷为影视公司做策划，和影视公司老总林正虎关系密切；陈洋则经常打着舆论监督的名义和一帮其他媒体的法制口记者去外地拿红包；邹采薇分管报社的广告工作，是个上上下下都能玩得转的女强人。

因为一起官司，丁冲霄等人与联川房地产开发商、林正虎的哥哥林正龙以及联川市副市长柳在中渐渐熟悉。在对物质的追逐中，几个同学的生命轨迹走向不同的方向。最终，身心疲倦的丁冲霄决定离开联川，到另一个城市濮江去开始新生活。